失恋して寝れない男の原因5つと心のストレスから脱却する方法！とにかく行動が大事
失恋して寝れないというような状況。 男性のあなたは、そんな状態に陥ったことはあるのではないでしょうか。 好きな人との関係が終わるというのは、とてつもないストレスになります。 心にストレスを感じることでうまく眠れなくなったりすることがあるものです。 Nao@編集部 しかし、眠れない状態が続くのはよくありません。 なぜ失恋すると、男性であってもストレスで眠れなくなるのか。 その原因は主に5つあると言わ […]
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体の不調
【恋愛でドーパミンが放出】男性の脳内物質が起こす7つのメリットと変化が凄い
男性は、恋愛により様々な変化が起こるとされています。 実際、恋愛をしている男性は、脳内でたくさんの種類の脳内物質が分泌しているとされています。 その脳内物質の作用によって、様々な肉体の変化や、精神的な変化が起こるのです。 特に、恋愛をしている時に分泌されやすい脳内物質が、ドーパミンです。 皆さんも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 ドーパミンは、快楽物質と呼ばれる、依存要素が大きいホルモ […]
恋愛をするとぼーっとする時生活を改善する方法3つを解説！人を好きになると何も手につかなくなる人は必見。
なんだか恋愛をするとぼーっとする。大好きなあの人のことが頭から離れない……。 恋愛をすると、他のことは何も手につかなくなるほど、大好きな彼のことしか考えられなくなってしまう…… このような経験は、きっと誰にでもあるのではないでしょうか？ ふと彼のことを思い出した瞬間や、日常生活のちょっとした場面でも彼のことが頭に浮かび、ぼーっとしてしまう、ぼーっとする。 『恋煩い』という言葉があるように、本来なら […]
恋煩いで痩せる理由3つが怖い！食欲が落ちた時の対処方法などを徹底解説
あなたは好きな人ができたことによって、このようなことを経験したことはありませんか。 『恋をしたら痩せた』 『食事の内容は変わっていないのに痩せていく』 『恋をしてから食欲が湧かない』 実はこのように、恋をして痩せた経験がある女性は意外にも多いんです！ しかし、「恋をするだけで痩せるなんて、なにか病気じゃないのか？」と心配になりますし、「恋をすると痩せる理由は何？」と気になりもしますよね。 そこで、 […]